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21天晨跑打卡——榜样、陪伴、鼓励、坚持
作者：编辑 来源：万婴 日期：2017/8/30 人气：
晨跑是项强身健体、增强抵抗力的运动。为进一步提高孩子户外活动的质量，增强孩子运动能力和身体抵抗能力，从8月21日开始进行全园孩子晨跑21天好习惯的养成活动。
秋日的清晨，跟着Monkey老师开始晨跑前热身运动。简短的几分钟热身足以让身体感觉不同，能够为跑步做好充足的准备。
热身完毕，孩子们在老师的带领下进行晨跑活动，绕着小区跑步锻炼，脸上洋溢着开心的笑容。
“GO！ GO！ GO！ 加油！加油！加油！”孩子们相互鼓励，一定能跑完全程。晨间锻炼可以让一天的精神变得饱满，使全身各器官获得锻炼，并能促进新陈代谢。有助于孩子们形成乐观、向上、积极自信的生活态度。
习惯都是在不断的重复中慢慢形成的，每天早晨浓厚的晨跑活动氛围，也激发了孩子们参加晨跑的积极性。
连爸爸妈妈都进入了我们的“21天跑步打卡”的计划中。
活动进行中，期待更多的宝贝加入我们！
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