嗨!亲爱的小朋友们,
请你们闭上眼睛,
深深的吸一口气。
是不是闻到了幼儿园里饭菜的香味?
五彩鸡丁、烧卖、金色小笼包、玉米棒、三豆饮、翡翠牛肉饺子…还有好多好多,是不是都流口水啦!!
我猜对了吗?
哈哈果然你们跟我一样!
今天,我们一起来看看,厨房叔叔阿姨是怎么把精选的食材变成美味的吧!
冰糖梨子盏
哈哈,亲爱的弟弟妹妹们,爸爸妈妈是不是在陪你一起看呢?那是不是都学会了呢?爱吃就一起来学习怎么做吧!
美食过程分享
弟弟妹妹们只吃过美食,没有见过我们厨房叔叔阿姨是怎么做制作美食的吧,诺,今天我帮你们记录下来啦,快来一起看看吧!
还没看够吗?那好的,那跟着姐姐一起来回味一下咱们幼儿园的味道和美食的营养价值吧!
幼儿园的味道——早餐
早餐一定要吃饱哦!咱们幼儿园的早餐也是我最爱之一都是厨房叔叔阿姨纯手工制作的,哈哈我要流口水啦
烧麦、玉米棒、牛奶
糯米蒸煮、和面、擀皮、以及美味的烧麦馅儿均为现场手工制作。口感筋道、馅儿香甜、营养健康。
哇,好香的烧麦啊!!
营养价值
玉米:玉米属粗粮,有益肺宁心、健脾开胃、润肠通便、健脑、促进新陈代谢等多重功效哦。
牛奶:牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。
哇!口水都要留出来了,好香啊!
幼儿园的味道——中餐
中餐要补充上午消耗的能量,还要为下午的蓄力做储存,一定得营养又美味呦
板栗蒸鸡 菌子粉丝肉末 西红柿蛋汤
板栗一定要选用新鲜的板栗,现剥现蒸,营养才不会流失,板栗蒸才出来清甜哦!
营养价值
板栗:栗子是生长发育在亚热带的一种新鲜水果,新鮮的和煸炒过的栗子都十分美味可口,直接生吃栗子能够对人的骨筋有加强功效,针对老人小孩是特别适合服用栗子的。
猪肉:含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1等,具有滋阴润燥、丰肌泽肤、补虚强身的作用。
西红柿:西红柿富含营养,包括矿物质、维生素、碳水化合物、有机酸和少量蛋白质,其中所含的维生素A原可在人体内转化为维生素A。
幼儿园的味道—晚餐
三色虾仁、香菇生菜、 肉末金针菇汤、红薯饭
虾子好鲜香呀!!
营养价值
鲜虾:虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是
鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。
生菜:生菜营养价值很高,每100克生菜中含有13大卡热量、2克碳水化合物、1.3克蛋白质、0.7克膳食纤维、0.3克脂肪。
红薯:有助于防癌和防高血脂。红薯所含的膳食纤维可以吸收肠道内的水分,并迅速膨胀,从而增加粪便体积,促进排便。当然,红薯中的胡萝卜素、维生素c本身就有一定的抗氧化和防癌作用
看这里,看这里,红薯饭和生菜要注意什么呢?
红薯饭的红薯一定要削皮,口感才最佳哦
我们下学期就要毕业了··· 那么我们在这度过美好的三年毕业之后我会很想念······ 想念我的老师,想念我的同学,想念我的操场,想念我的课桌椅,更想念邹叔叔的美食······
"亲爱的厨房面点师傅,唐叔叔,我毕业之后还可以,回来品尝你做的我最爱的甜点吗?"
"当然可以呀!宝贝,虽然你们即将离开澳海园,成为一名小学生,当你们戴上红领巾,回来的看我们的时候,我会为你们准备礼物,这是我的新创作,欢迎你们常回来哦·······"
这个面点是叔叔特意为你们“回家”准备的,这上面刻满了你们每一张可爱的面孔,这样以后澳海园的每一个弟弟妹妹都会记住你们的模样,是不是很开心呀!
包点端上座之后就有宝贝问老师:“老师,今天的包子怎么有点不一样呀,”
“哈哈,是呀,这是唐师傅特意为大班的哥哥姐姐定制的哦”
“真的吗?好可爱呀,那我们以后长大了也可以定制吗?”
“老师笑着说当然可以,咱们唐师傅可厉害了,他还给这个包子取了一个名字叫“万婴澳海的思念””
话语刚落,转身泪水湿了眼眶,想想今年开学之际,被孩子们抓伤依然微笑的我
现在看着这一张张可爱懵懂的小脸蛋,嗯这一刻所有的一切都值得被偏爱········
那么,正在欣赏美食的弟弟妹妹们,你也想来到万婴澳海园,这个有爱的大家庭吗?你也想要来品尝我们的美食吗?快来联系我们吧?万婴澳海欢迎你加入··· 我在这里等着你哦!