守护幼儿健康

远离春季咳嗽

SPRING

   随着春季的脚步悄然临近，万婴城东幼儿园全体教职工已经做好了充分准备，为孩子们打造一个健康安全的学习与成长环境。在这个生机勃勃的季节里，孩子们的健康始终是我们关注的焦点。今天，保健之窗为大家带来一份关于3-6岁幼儿预防春天咳嗽的家长护理温馨提示，让我们携手共筑孩子的健康防线。

壹

认识春季幼儿咳嗽的诱因

生活如诗

    在春季这个万物复苏的季节，幼儿咳嗽的高发并非偶然。上呼吸道感染是幼儿咳嗽的常见原因之一，春季气候多变，幼儿的呼吸道较为脆弱，免疫力也不如成人，细菌和病毒容易乘虚而入，引发上呼吸道感染，进而出现咳嗽症状。支气管炎和肺炎也是导致幼儿咳嗽的重要因素，它们往往由上呼吸道感染进一步发展而来，病情加重后咳嗽会更加频繁且伴有其他症状。此外，春季空气中花粉、粉尘等过敏原增多，容易引发幼儿过敏性咳嗽。冷空气刺激同样会使幼儿娇嫩的呼吸道受到刺激，导致咳嗽。

贰

家园携手共筑预防防线

   为了让孩子在春季远离咳嗽的困扰，家园合作至关重要。在家庭护理方面，家长们需要注意以下几点：

1. 科学饮食 ：避免给孩子食用油炸、辛辣食物以及海鲜等易引起喉咙不适的食物。多给孩子摄入富含维生素C、E和锌等营养素的食物，如橙子、柠檬、坚果等，这些食物有助于增强孩子的免疫力，抵御呼吸道感染。

2. 保持空气清新 ：家中要经常开窗通风，保持室内空气流通，减少细菌和病毒的积聚。使用空气净化器可以有效过滤空气中的花粉、粉尘等过敏原，为孩子创造一个清洁的呼吸环境。在流感高发期或周围有人感冒时，适当进行室内消毒，如使用稀释的84消毒液擦拭家具表面，减少病毒传播的风险。

3. 适度锻炼与规律作息 ：鼓励孩子多进行户外活动，如散步、跑步、玩耍等，增强孩子的体质和免疫力。同时，保证孩子充足的睡眠时间，让孩子的身体得到充分的休息和恢复，有助于提高抵抗力。

4. 减少感染机会 ：尽量避免带孩子前往人员密集的公共场所，如商场、超市等，减少与病原体接触的机会。在传染病流行期间，可以考虑为孩子接种相关疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗等，降低感染风险。

5. 注意保暖与衣物调节 ：春季气温起伏不定，家长要密切关注天气变化，及时为孩子增减衣物。避免孩子受凉或过热，保持适宜的体温，减少因温度变化引起的呼吸道不适。

叁

幼儿园的预防措施

   幼儿园作为孩子在园期间的主要活动场所，同样采取了一系列严格的预防措施：

1. 严格的晨午检制度 ：保健医生每天早晨在门口迎接孩子入园时，都会仔细检查孩子的健康状况，包括是否有咳嗽、发热、流涕等症状。午休期间，老师也会再次检查孩子的身体情况，一旦发现异常，立即通知家长并采取相应措施，确保疾病早发现、早隔离、早治疗。

2. 定期消毒与清洁 ：幼儿园每天都会对教室、活动室、卫生间等公共区域进行全面消毒，使用符合食品级标准的消毒剂，确保环境清洁卫生。玩具、餐具等幼儿经常接触的物品也会定期清洗消毒，避免病菌滋生和传播。

3. 合理安排户外活动 ：幼儿园会根据天气情况，合理安排孩子们的户外活动时间，让孩子们在新鲜空气中尽情玩耍，锻炼身体，增强体质。同时，老师会密切关注孩子的活动量和身体状况，避免过度疲劳。

4. 健康教育与引导 ：老师们会通过生动有趣的教学活动，向孩子们传授卫生知识，如正确洗手的方法、咳嗽和打喷嚏时的礼仪等，培养孩子良好的卫生习惯，提高自我保护意识。

肆

咳嗽护理小贴士

生活如诗

  当孩子出现咳嗽症状时，家长们可以采取以下护理措施来缓解孩子的不适：

1. 多喝水 ：保持充足的水分摄入可以帮助孩子稀释呼吸道分泌物，使其更容易咳出。同时，水分还能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，减轻呼吸道的刺激。建议每天让孩子喝适量的温开水，避免饮用含糖饮料和咖啡等刺激性饮品。

2. 多休息 ：为孩子提供一个安静、舒适的休息环境，保证孩子有足够的睡眠时间。在孩子休息时，可以适当抬高孩子的头部，有助于减轻鼻腔分泌物的倒流，缓解咳嗽症状。

3. 轻拍背部 ：让孩子坐直，家长用手握成空拳状，轻轻拍打孩子的前胸及背部（肺部位置），力度适中，每次拍打几分钟。这样可以帮助孩子松动呼吸道内的分泌物，使其更容易排出体外，减轻咳嗽。

    孩子的健康是我们共同的心愿，也是我们共同的责任。在这个春天，让我们家园携手，用科学的方法和温暖的关怀，为孩子们撑起一把健康的保护伞。愿每一个孩子都能在这个充满生机的季节里，自由呼吸，快乐成长！如果您在孩子的护理过程中有任何疑问或需要帮助，请随时与幼儿园老师沟通联系，我们将竭诚为您服务。

编辑：幼儿园编辑组

一审：吴沙

二审：何婷

三审：范丹华

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