守护健康，从预防诺如病毒开始，

让我们行动起来，共筑健康防线！

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诺如病毒是什么？

  诺如病毒属于杯状病毒科的一员。它的主要攻击目标是人类的胃肠道系统，一旦成功入侵，就会引发急性胃肠炎。让人们体验到恶心、呕吐、腹泻、腹痛、发热等一系列“不友好”的症状。

  成人主要表现为腹泻，其次为呕吐；儿童主要表现为呕吐，其次为腹泻；但呕吐率都在50%以上。各年龄组人群均可感染发病，婴幼儿童和老年人相对常见。诺如病毒潜伏期一般为12～48小时，最长不超过72小时；发病多为自限性，症状较轻，一般2～3天即可自行恢复，不会留后遗症。

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诺如病毒如何传播？

“病从口入”

食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水，是感染的主要途径。

“亲密接触”

与感染者密切接触，例如共用餐具、毛巾等，也容易被传染。

“空气传播”

感染者呕吐或腹泻时产生气溶胶，是校园内最常见的感染途径。

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 校园防控，从我做起！

个人卫生，重中之重

勤洗手，是关键！饭前便后、接触公共物品后，都要用肥皂和流动水洗手至少20秒。

不共用，更安全！个人物品如餐具、水杯、毛巾等，不要与他人共用。

讲礼仪，要记牢！咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮掩口鼻，避免飞沫传播。

饮食安全，不容忽视

吃熟食，更放心！ 食物要彻底煮熟煮透，尤其是贝类等海鲜。

喝开水，保健康！ 不喝生水，饮用水要煮沸后饮用。

讲卫生，防污染！ 生熟食物要分开存放，避免交叉污染。

环境卫生，共同维护

勤通风，空气新！教室、宿舍等场所要经常开窗通风，保持空气流通。

常消毒，更安心！对门把手、桌椅、厕所等公共区域进行定期消毒。

清垃圾，防滋生！及时清理垃圾，保持环境清洁，防止病菌滋生。

呕吐物处理，科学规范

如果不幸遇到呕吐物，请不要惊慌，按照以下步骤科学处理：

第一步：疏散人群。立即疏散呕吐物周围的人员，避免接触。

第二步：做好防护。处理人员需佩戴好口罩、手套等防护用品。

第三步：覆盖消毒。用消毒粉或呕吐包覆盖呕吐物静置5分钟后清除，或者用一次性吸水材料（如纸巾、抹布等）包覆盖呕吐物后喷洒含氯消毒剂（如84消毒液）消毒，作用30分钟后清除。

第四步：清洁环境。清除呕吐物后，用含氯消毒剂对污染区域进行彻底清洁消毒，随后消毒清洁工具。

第五步：个人清洁。处理完毕后，处理人员需立即用肥皂和流动水洗手至少20秒，健康观察3天。

出现症状，及时就医

如果出现呕吐、腹泻等症状，要及时就医，并主动告知医生接触史和饮食史。同时，要居家隔离休息，避免传染他人。

来源：陕西省疾控局

编辑：幼儿园编辑组

一审：吴沙

二审：何婷

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