儿童感冒风寒的食疗方法
万婴教育机构
2015-12-1 9:41:22
随着冬季的来临，室内室外有一定的温差，很容易导致抵抗力弱的儿童生病，尤其是比较常见的感冒风寒，其基本症状为发热恶寒，头痛身寒，流涕等，这对儿童的日常活动与学习都有很大的影响，在这个寒冷的冬天，家长应该特别注意儿童的状况，下面万婴幼儿园小编介绍几种能通过食疗解决儿童感冒风寒的办法，一起来看看吧！
1、生姜红糖茶：生姜1片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。
2、菊花茶：菊花5克，开水冲泡，代茶饮。
3、紫苏粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放苏叶5克。
4、风热感冒：症状为发热，微恶风寒，头痛、咳嗽、咽痛、目赤。
5、藿香饮：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。
6、桑菊豆豉饮：菊花5克，桑叶5克，豆豉3克，煎水饮。
7、薄荷芦根饮：芦根30厘米、薄荷25克，煎水饮用。
8、白菜绿豆饮：白菜头1个，洗净切片，绿豆芽15克，煎水饮用。
9、葱白粥：糯米30克，生姜2片，捣烂，入连须葱1节，加米醋1毫升，趁热饮。
10、风湿感冒：症状为发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力，纳减欲吐。
1、生姜红糖茶：生姜1片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。
2、菊花茶：菊花5克，开水冲泡，代茶饮。
3、紫苏粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放苏叶5克。
4、风热感冒：症状为发热，微恶风寒，头痛、咳嗽、咽痛、目赤。
5、藿香饮：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。
6、桑菊豆豉饮：菊花5克，桑叶5克，豆豉3克，煎水饮。
7、薄荷芦根饮：芦根30厘米、薄荷25克，煎水饮用。
8、白菜绿豆饮：白菜头1个，洗净切片，绿豆芽15克，煎水饮用。
9、葱白粥：糯米30克，生姜2片，捣烂，入连须葱1节，加米醋1毫升，趁热饮。
10、风湿感冒：症状为发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力，纳减欲吐。
责任编辑: sszcadmin
