——如何帮新入园幼儿度过入园焦虑期

中文摘要：幼儿教育事业是播种的事业，每个幼儿都是一颗正待发芽的种子，如果她是花，就一定会有属于他的花期，也许其他的花早已竞相开放，姹紫嫣红，好不热闹，但总有那么几株让人心急等待，频频担忧，迟迟不开，作为老师，作为家长请相信如果他是一颗种子就总会有发芽的时候，只是时间不同而已，也许他不是花，他原本就是一颗参天大树。给他足够的时间、足够的耐心、足够的呵护，他一定会发芽长大。
关键词：新生入园  分离焦虑 缓解情绪 平安度过

        每次开新班都会在教室门口听到孩子撕心裂肺的哭喊声，“妈妈早点来接我”，或者是“我不上幼儿园”、“我要回家”，也会看到这样的情景：孩子抱着妈妈的脖子就是不松手，妈妈一边给孩子做工作一边和孩子一起流眼泪。老师好不容易把孩子抱在手上带进教室，孩子在里面哭喊，家长在外面一边从窗户外向里看，一边抹眼泪。
在《纲要》中明确提出“教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者”在实际的工作还是良好环境的创造者，交往机会的提供者，幼儿发展的促进者。它赋予了我们幼儿教师众多崇高的意义，督促我们去树立和维护自身良好形象。但同时在信息大爆炸的时代，今天某某家长说孩子回家像没吃饭样的吃了很多东西，明天某某老师虐待幼儿，家长们的恐慌和质疑接踵而来，压力在瞬间扑面而来。在完成一日带班工作的同时还要面对家长的各种猜疑和恐慌。什么时候家长才能完全的放心？什么时候家园互动配合得天衣无缝呢？我认为当孩子能够高高兴兴来上幼儿园了，说我喜欢XX老师的时候，就是我们标志我们育人成功，家园合作成功的时候。
对于2-3岁的幼儿来说，上幼儿园是一件令人既兴奋又有点儿困难的事，尤其是初入园的幼儿，第一次要与家人分开一段时间的确不太容易，从一个熟悉的、众多亲人围着转的小家来到一个全新的、陌生的大家，陌生的环境、陌生的老师、陌生的小朋友、陌生的交往方式，众多的陌生会让新生幼儿感到紧张、害怕、烦躁、自闭。等等一些不适应的情况都称为入园焦虑期。这个不适应的过程有长有短，因人而异。所谓入园初期焦虑就是指幼儿在离开自己熟悉的环境、亲人而导致的烦躁、忧伤、紧张、恐慌、不安等负性情绪。适度的焦虑情绪是幼儿“家园过渡”的正常表现。一般会在教师、亲人的安抚、劝慰下经过3至5天就能消除，从而适应幼儿园的新生活，其情绪表现也不激烈。而焦虑比较严重的孩子，则表现特殊，一时难以接受成人的安抚、劝慰，持续时间长，如果孩子较长时间里都处于严重的分离焦虑中，会破坏其正常生活，影响其身心健康发展。同时孩子们的哭闹也会牵动家长们的心，他们吃不好饭，上不好班，甚至陪着孩子掉眼泪。为了减少托班幼儿入园初期的分离焦虑，有效的缩短入园适应期，使家长们能放心的送孩子入园，我做了以下的尝试。

一、幼儿入园焦虑主要原因有以下几种：
        1.分离焦虑：是指孩子于他所依附的人或最初照顾他的人分离时，就会表现出伤心、痛苦、拒绝分离。
        2.陌生人焦虑：面对面的亲子关系是任何关系无法取代的。而在幼儿园中，孩子面对的是陌生的老师和小朋友，交往对象的变化性和非固定性使他们之间的关系变得不固定，无法形成象家庭中那样一对一相对不变的关系。
        3.孩子生活规律、方式的变化：在家里孩子生活缺乏一定的规律，随意性很大。想喝就喝、想睡就睡。幼儿园有规律的生活打乱了孩子原本的秩序感，使孩子感到很不习惯，很不适应。
        4.家长焦虑情绪对孩子的影响：孩子刚入托时情绪压抑紧张，哭闹、念叨着回家、晚上做梦哭喊等表现，常常会牵动家长恻隐之心。有的家长难以控制情绪，会和孩子一起流泪，不忍离去。有的家长在门口，或在窗外窥看。回到家中对孩子说一些隐性消极的语言，（如不知道今天老师对宝宝好不好？有小朋友打了宝宝没有？不知道老师会不会喂宝宝吃饭？等等。）家长自身情绪对孩子有很大影响。

二、新生幼儿分离性焦虑的表现及类型：
        通过《新生调查问卷》、入园前家访、半日亲子园中的表现及托儿入园初的表现。我们进行了详细的分析，并尝试将入园焦虑的原因分为以下几种。
        1.依赖性较强：此类托儿表现为对亲人依赖性极强，与亲人分离后大哭大闹，央求老师去帮助他找亲人，没有一点安全感。就像我们班的蒋晨翔，欧阳宇轩。在楼下都能听到他们叫要找妈妈，要找外婆的声音。
        2.自理能力较差：不会用勺吃饭，不会穿鞋，不会喊大小便，经常尿裤子。不会用杯子喝水。就像我们班的龙子琪宝宝，来到时候都是系着尿不湿来的。每天都是喊着要老师反复听才能听得懂的要找外婆，找外公。
        3.交往意识较差：经常招惹小朋友，与小朋友争抢玩具。看到喜欢的直接拿，不管那个东西是否其他小朋友在玩。
        4.规则意识较差：不合群，到处乱跑，想上哪就上哪，经常一个人跑出去。随意自己去拿玩具。
        5.孤僻性较强：不愿与老师小朋友在一起，紧紧地抓住自己熟悉的物品，不愿接受老师的安慰。就像李佳蕴宝宝，不愿接受新的老师新的朋友，新的事物，每天想的就是要爷爷来接。

三、多元互动新生幼儿分离性焦虑的缓解策略：
        从上述的案例与原因的分析中得知，我们有必要对家长和孩子分离焦虑引起足够的重视，运用多种缓解策略去调整和改变家长和孩子焦虑情绪。在实践研究中，我们发现，第一主要与孩子的年龄特点与认知能力有关。第二我们认为主要是与环境的变化、保教人员的教养态度、家长的教育行为和孩子自身的因素有关联。从理论层面分析：孩子分离焦虑的出现，主要与提取记忆的能力、比较过去与现在的能力、预期可能在最近发生的事件的能力三方面重要的认知能力有关。第三是家长的因素，是家长的溺爱和家长的过度严厉及家长的期望值太高，急于求成的心态。第四孩子自身的因素造成。孩子自身独立自理能力的欠缺是一方面原因，情绪不稳定，有强烈的情感依恋对象，对一些生活自理的能力表现出无奈和焦虑。还有是性格内向的孩子，不太愿意亲近教师和同伴，不愿参与各类活动。
        （一）教师营造爱的氛围，有爱才安心。
        爱是无形的，看不见，摸不着，却又像空气一样必不可少，是大千世界万般可能的开始。陌生的环境是让孩子感到害怕、紧张、不安才会哭会闹。
        1.入园前老师上门家访，和幼儿在家做游戏，和孩子的父母友善的交流、沟通，了解幼儿的个性特点和生活规律，让幼儿从心理上认可你，觉得你是父母的朋友而相信你。
        2.来园后，每天早晨教师做好入园接待工作，稳定幼儿情绪。幼儿入园时的情绪，往往会影响到一整天。因此，老师应该把接待工作做好。幼儿入园时我们班的老师都是亲切的蹲下来直呼幼儿乳名。像妈妈一样的拥抱他们，给以抚慰和鼓励；给他们拿喜欢的玩具并当着孩子的面要家长下午早些来园接幼儿，使他们感到温暖和安全。对于哭闹的幼儿提醒家长一定要果断，把孩子交给老师后立即跟孩子告别，千万不可以粘粘糊糊。更不可以因为孩子哭闹就将他带回家，那样，孩子就更不喜欢上幼儿园了。老师还应善于关心那些虽然不哭，但内心焦虑不安的孩子，使自己尽快地成为幼儿依恋的对象，产生信任感，这样会降低幼儿的焦虑情绪。
        3.与教师建立依恋和信任感。从喜欢一个老师开始进而喜欢上幼儿园。因为在陌生的环境里，幼儿最容易失去安全感，老师要始终在幼儿身旁细心照料，让幼儿感到时时刻刻有老师存在，这样他们会感到安全一些，老师处处关心和体贴他们，及时帮助和解决他们的困难与要求，使孩子乐意接近老师，建立起依恋与信任，培养他们的安全感。如经常问一下幼儿渴不渴、饿不饿，要不要大小便，对生活自理能力差的幼儿，及时帮助入厕。对有哭闹行为的孩子，可以给他们喂饭，抱着哄他们入睡，使幼儿觉得老师像妈妈一样关心他们、爱护他们慢慢消除他们对幼儿园的陌生感。幼儿早期，触觉较为敏感，多与幼儿肌肤相亲，如摸摸幼儿的小脑袋、拉拉幼儿的小手、抱抱他、亲亲他等，都可让幼儿对老师产生深深的亲切感和依念感。老师决不能用尖利的甚至恶狠狠的语言去恐吓孩子，如“再哭，把你一个人锁到一间屋子里去”等恐吓语言是必须防止的。这样做或许一时也能奏效，但要知道这会造成不利于孩子心理健康的不良后果，使孩子在相当长的时间里，对老师抱有畏惧感和不信任感。对于不再哭闹的孩子，老师要及时的表扬和鼓励，如贴五角星和适时奖励小红花，培养他们爱上幼儿园，愿意听老师的话。另外，教师应尽量满足孩子的一切合理要求，如孩子喜欢什么样的游戏，喜欢玩什么玩具，喜欢和谁做朋友，能让他们做的事情，尽量让他们去做，用亲切温柔的语气劝导幼儿。幼儿一旦受到表扬就会高兴，很得意，就会顺从教师的教育，服从教师提出的要求，逐渐对老师产生依恋感。
        4.刚入幼儿园的孩子难免有哭闹的现象，这是很正常的。有的孩子虽然自己表现出无所谓，但内心是非常焦虑的，一旦忍不住时就会大哭大闹，或者在午睡休息的时候从梦中惊醒。所以在刚来园时不强求幼儿不哭，而应利用转移幼儿注意力的方法，用游戏活动吸引幼儿，达到减少焦虑和化解焦虑的目的。营造一个宽松、和谐的心理环境，从而大大减轻幼儿因离开父母而产生的分离焦虑。
        5.在幼儿园一日生活活动中开展一些丰富的游戏活动，因为幼儿的年龄特别小他们生活更离不开游戏，创设一个良好的游戏环境是非常重要的。心理学家皮亚杰强调：“儿童是在周围环境的影响下，通过主体与环境的交互作用而获得心理上的发展。”幼儿受到好奇心的驱使，喜欢通过游戏认识环境、了解环境、熟悉环境。而所谓富有新意的游戏环境，就是符合幼儿心理需要，并具有内容新鲜、构思独特、富有情趣的游戏环境，它对幼儿产生吸引力。因此，我们利用班内的一切资源，尽可能的创设有情趣的环境，吸引孩子们主动参与。如：在“喂一喂”的环境创设中，我们给了孩子充足的材料，并提供了宽敞的场地和不同的娃娃，让孩子在游戏中扮演爸爸妈妈，给娃娃喂食物。这一切的游戏环境，大大增强了幼儿参与的主动性。新入园的幼儿不习惯幼儿园的集体生活，喝水、吃饭、洗手、大小便、玩玩具，都不能象家里一样随心所欲，一切都要遵守规矩。这对于任性、一切都以自我为中心的三岁左右孩子来说，是比较困难的，老师不能迁就孩子不正当的要求，要适当地进行教育，教给他们一些生活技能，通过各种各样的活动和游戏，让幼儿在愉快的情绪下学到本领。此外，教师还根据幼儿的兴趣爱好，多开展丰富有趣的学习活动，“玩”是幼儿的天性，滑滑梯、骑木马、唱歌，跳舞、画画是幼儿最喜欢的，因此教师可多带幼儿去玩滑滑梯、骑木马，教一些孩子喜欢的且容易接受的歌曲、诗歌、故事、舞蹈，这样既可以激发幼儿的求知欲，又可以利用这些游戏活动转移幼儿想家想父母的情绪，让幼儿在宽松、自由的氛围中愉快地生活、学习。教师要努力创设一个以幼儿为主体的和谐宽松的人际环境，和幼儿一起玩耍、一起欢笑、一起学习，孩子们才会无拘无束，大胆自主地投入活动。通过以上方法及策略，孩子减轻了入园时与亲人的分离焦虑，并能愉快地适应幼儿园的生活。
        （二）家园配合，幼儿适应幼儿园生活的桥梁。
        俗话说“母子连心”。孩子和家长的情绪是相通的．所以要消除孩子入园分离焦虑情绪，必须从家长和孩子两方面入手。
        1.在与家长个别联系时，多报喜，少报忧。多向家长介绍幼儿在幼儿园的进步之处，在报喜的基础上提出要求，这样容易使家长和幼儿接受教师的建议。同时尊重家长作为幼儿照料者及影响者的主体地位，真诚与家长交流，注意征求和倾听家长的想法，以商量、探讨的口吻向家长表述自己的看法与建议，在平等的交流中沟通，引导家长参与、认同、支持幼儿园的生活教育。同时对家长的不同需求给予具体的指导和帮助，通过各种信息渠道如发图片，聊微信让家长看到幼儿在园愉快、开心的一面消除家长对幼儿在园生活的担忧和焦虑。让家长良好的心态感染幼儿，帮助幼儿消除对幼儿园的恐惧和害怕。
        2. 每年托班总有几位特别的孩子．由于他们情绪上的极度不稳定，家长们也显得特别紧张、焦虑。对于这样的孩子，我们用适度宣泄、适度肯定、适度满足、适度回避、适度转移的方法来帮助孩子适应集体的生活。
        （1）适度宣泄：让孩子适度发一些脾气、哭闹，以满足他对亲人的依恋。我们班的一一刚来是只知道哭着要去找爸爸，老师安慰不管用，根本不听老师的，就只顾自的念叨，老师就带他到园里到处去走走，到其他班和大一点的孩子交往，慢慢等一一情绪稳定一点的时候就带他回班。
        （2）适度肯定：对孩子所获得的点滴进步及时给予肯定与鼓励．强化孩子的积极情绪，促使其向稳定行为发展。
        （3）适度满足：对孩子合理的要求给予适当的满足。
        （4）适度回避：就是将引发孩子情绪波动的人、事、或物进行适当的回避。
        （5）适度转移：即将孩子对亲人的依恋转移到对教师或对其他事件的依恋。适度转移策略包括情感转移、言语转移和游戏转移。情感转移策略即将孩子对亲人的依恋转移到对教师的依恋。
实践证明，注重缓解家长和孩子的焦虑情绪，调整家长的心态，从被动转为主动，多元互动共同创设符合托儿发展的环境，家长以完整的主体意识参与到教育孩子的活动中来，相互尊重、平等交往，在交流、理解、沟通与协调的基础上，联合双方的优势，使家庭与孩子、家庭与幼儿园互相接纳、示范、互生、互长，从而实现“同步、共育、同构”。可以帮助孩子从家庭生活顺利过度并融入到集体生活。为孩子将来进入一个富有感情色彩、充满友情的交往环境，维系良好的人际关系，促使孩子积极、愉快、健康向上的发展。 我班通过采用以上科学合理的方法及策略，引导教师与家长以积极的态度应对幼儿的入园关键期，减轻了幼儿入园时与亲人的分离焦虑，并能愉快地适应幼儿园的生活，不仅为幼儿在幼儿园健康成长打下基础，而且让幼儿获得了积极的情感体验，为幼儿终生发展及完整人格的塑造奠定了良好的生理和心理基础。
 
                                         

参考文献：
【1】王星：《心理学探新》1993年第2期。
【2】王锭成主编：《教育社会心理学》，1996年版，广东高等教育出版社。
【3】罗捷等：《学前教育研究》，1997年第2期。