何时洗手能预防疾病
夏季是各种传染病的高发期,为了防止幼儿“病从口入”,万婴东外滩幼儿园高度重视孩子的养成教育。针对当前的手足口病、水痘、甲型HINI流感的流行,加大了对孩子洗手常规的重视。勤洗手是防止疾病传播最有效的预防措施,很多疾病都是通过手部接触传染的,而预防幼儿生病的最好方法是彻底做好手步清洁。
以前人们常常讲“病从口入”。实际上,在“病从口入”的过程中,我们的两只手发挥着无法替代的拿、取、接、送等作用。一些常见疾病如面部皮肤感染、感冒、肠道细菌感染等,都有可能是通过“病经手入”进行传播。
因此在饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西之后;户外运动、作业、购物之后;抱孩子之前等情况下,一定要注意手部卫生。
洗手六步法
洗手歌
“卷起两个小袖口,
轻轻拧开水龙头,
我把小手伸出来,
洗洗我的一双手。
洗手心、洗手背,
再搓一搓手指头,
两手一起冲冲水,
肥皂泡泡不见了……”
幼儿较合理的六步洗手方法是:湿、搓、冲、捧、甩、擦。
一、湿
在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液
二、搓
手心、手背、指缝相对搓揉20秒
1、掌心相对,手指并拢相互摩擦;
2、手心对手背沿指缝相互擦搓,交换进行;
3、掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;
4、一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;
5、弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
6、指尖并拢,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
7、搓洗手腕,交换进行。
三、冲
四、捧
五、甩
六、擦
我们定期洗手
幼儿定期洗手是非常重要的,因为这样可以使孩子的手保持干净,远离细菌的危害。双手是身体中重要的一部分,也是接触细菌或其他微生物最多的部位。
洗手的时间掌握
饭前饭后、上厕所之后、吃药之前、咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕之后、戴口罩前及除口罩后、接触宠物之后、 从幼儿园回来、 从外面玩耍回家之后。
如何让孩子爱上洗手
1.宝爸妈要做好榜样与示范。在孩子上幼儿园前,宝爸妈在家就要按照上面的洗手步骤,示范正确的洗手方法。而且宝爸妈争取每次洗手都叫上小宝贝,一块洗手。
2.可以定制属于自己与孩子的洗手小游戏。一般上了幼儿园之后都会有洗手歌,一边排队洗手一遍唱儿歌。其实在家,我们也可以在洗手前后做一些宝宝喜欢的小游戏。
3.宝爸妈们要多多给予孩子耐心,用孩子接收的方式提醒孩子洗手,不要老是呵斥或者指责。如选择宝宝喜欢的小玩具、香皂、洗手液和毛巾。
4.可以借助绘本或者画画向宝贝形象的描述出,不洗手的危害,细菌、脏是什么样子的,用宝宝的思维方式去沟通,往往会有意想不到的收获呢。
5.可以和孩子一块比赛、监督,看谁的洗手方式最正确,洗的最干净。
6.要多多了解宝宝不爱洗手的原因,一旦发现宝宝主动洗手要鼓励。不要一发现宝宝没有洗手就说“跟你说多少次了,不洗手不准拿东西吃”这样的话,多问宝宝不洗手的原因是什么呢?着急,忘记了,还是其他的原因呢?注意,你的任何不耐烦情绪,都有可能直接传递给孩子。
温馨提示:常见的洗手误区!
1.频繁给孩子使用湿纸巾和免洗洗手液
经常给孩子使用湿纸巾或免洗洗手液,都会引起孩子消化道慢性损伤,导致消化吸收不良、慢性腹泻甚至过敏。
解决方案:
从方便的角度出发,家长在带孩子出门前可以准备几块湿润的小毛巾,放入小塑料袋内,每次用一块,用过的放入另外一个塑料袋内。等到回家后,再清洗小毛巾,以备后用。
家长还可以用瓶子装一些水带着出门,户外活动期间,可以用清水冲洗婴幼儿双手。
家长可以教大一些的孩子用肥皂在流动水下洗手,在流动的水下洗手才能去除手上的污渍。
2.洗手的时间越长越好吗?
根据世界卫生组织的建议,每次洗手持续时间应不少于20秒。但是有的强迫症、或者处女座是洁癖症孩子洗手时,常常反复多次的洗手,耗时过长,这样容易使皮肤表面起保护作用的脂质成分流失过多,引起皮肤粗糙皲裂甚至湿疹等皮肤问题。
因而,洗手的时间虽然要够,不能敷衍了事,但并不是越长越好哦。
3.洗手不是擦手
大家都知道洗手的重要性,但现在很多时候被“擦手”替代。使用消毒毛巾、纸巾或免洗消毒剂擦手,确实可以消灭手上的细菌,清洁双手,但留存于手上的消毒剂颗粒有可能被吃进消化道内,形成慢性消毒剂食入现象。
4.购买洗护用品,要留意成分,受质疑的不能买。
美国食品与药品监督管理局(FDA)近日发布禁令,一共将 19 种化学物被列入了黑名单。
卤卡班、氟沙仑、六氯酚、己基间苯二酚、碘复合物(醚硫酸铵和聚氧乙烯失水山梨醇单月桂酸酯)、络合碘(烷基芳氧基聚乙二醇磷酸酯)、壬基酚聚氧乙烯醚与碘的络合物、泊洛沙姆碘复合物、聚维酮碘(5-10%)、十一氯铵碘复合物、甲苄索氯铵、苯酚(大于1.5%)、苯酚(小于1.5%)、仲戊基甲酚、氧氯苯磺酸钠、三溴沙仑、三氯卡班、三氯生、三重染料。
洗手是一个很好的习惯,父母应努力给孩子做好榜样,帮助孩子养成这个好习惯。在每次吃饭前,无论是早餐、午餐或晚餐,都要洗手;而且用餐后也要洗手。孩子们活动完或玩完玩具后都必须正确地使用肥皂或洗手液洗手。
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